Desarrollo Personal
Con el objetivo común de aumentar el bienestar y mejorar la calidad de vida ofrecemos varias posibilidades, en función de las preferencias de cada persona, la terapia positiva, el programa de desarrollo bienestar 10, y los packs de desarrollo radica en que bienestar 10 es un programa cerrado y estructurado de 10 sesiones, mientras que la terapia positiva es abierta, más individualizada y sin una duración preestablecida
Terapia positiva
Mejora tu rendimiento y confianza, superando bloqueos y limitaciones. Potencia tu talento, autocontrol y motivación. Aprende a gestionar emociones, estrés y presión, desarrollando una mentalidad ganadora. Fomenta el trabajo en equipo, la autosuperación y la concentración. Crea un plan estratégico para alcanzar tus metas con éxito.
Bienestar 10
Programa de Psicología Positiva del Instituto Europeo de Psicología Positiva
Este programa de 10 sesiones te ayuda a descubrir y potenciar tus fortalezas, emociones positivas y sentido vital. Además, aprenderás un sistema de planificación de objetivos para aumentar tus posibilidades de éxito.
Ha demostrado mejorar el bienestar hasta en un 80% y está recomendado para quienes buscan mayor motivación, autoconocimiento y confianza, siempre que no presenten trastornos psicológicos graves.
Si quieres saber si es para ti, puedes solicitar una orientación gratuita.
Packs de desarrollo
Mejora tu autoestima y aprende a quererte como te mereces. Desarrolla estrategias para manejar el estrés y llevar una vida más equilibrada. Gana confianza al hablar en público y fortalece tus habilidades de comunicación. Descubre y aprovecha tus fortalezas personales en tu día a día, mientras entrenas una actitud mental positiva. Experimenta estados de flujo que potencien tu bienestar y desarrolla tu inteligencia emocional para gestionar mejor tus emociones y tu vida.
