Sucede que la actitud que cada uno asume frente a los problemas o sucesos que se presentan cotidianamente es finalmente la que determina la dimensión e importancia de los mismos. Hay dos formas de ver el vaso: medio lleno o medio vacío, que aunque parezca una frase hecha, corriente y recurrente, lo que la hace indiscutible es.. read more →
El estrés es una respuesta fisiológica de nuestro organismo ante una situación determinada. Nuestro organismo activa distintos mecanismos de defensa, genera recursos y se prepara para responder a una situación que se percibe como «amenazante» o a una demanda propia o del entorno. su fin es la superveniencia frente a esa situación, El estrés es necesario para.. read more →