El estrés es una respuesta fisiológica de nuestro organismo ante una situación determinada.  Nuestro organismo activa distintos mecanismos de defensa, genera recursos y se prepara para responder a una situación que se percibe como «amenazante» o  a una demanda propia o del entorno. su fin es la superveniencia frente a esa situación, El estrés es necesario para.. read more →